[공지] 2026-09 미국 한인 정신건강의 날 — 전국 11개 도시 동시 행사

2026년 9월 미국 한인 정신건강의 날 — 전국 11개 도시 동시 행사

미국정착지원센터(gousa.kr)와 미주한인정신건강협회(KAMHA) 공동 주최로 제3회 미국 한인 정신건강의 날을 개최합니다. 전국 11개 도시에서 같은 시간에 동시 진행되며, 한인 정신과 의사·임상심리사·사회복지사가 익명·무료 상담을 제공합니다. WHO World Mental Health Day(10월 10일)에 앞서 한인 커뮤니티 차원의 인식 제고와 자살 예방을 목표로 합니다.

행사 개요

항목	내용
일시	2026년 9월 26일(토) 오전 10:00 ~ 오후 5:00 (각 도시 현지 시간)
장소	전국 11개 도시 한인회관·교회·문화센터
온라인	익명 텍스트 채팅·전화 상담 별도 운영
참가비	무료 (당일 워크인 환영, 사전 신청 우선)
총 정원	도시당 100명 × 11도시 = 1,100명 (당일 워크인 별도)
주최	gousa.kr · KAMHA
후원	SAMHSA·NAMI·외교부·재외동포청·각 지역 한국총영사관

참여 11개 도시

로스앤젤레스 — LA 한인회관 (CA, PT)
뉴욕 — 맨해튼 한인커뮤니티센터 KCS (NY, ET)
시카고 — Niles 한인문화회관 (IL, CT)
휴스턴 — 휴스턴 한인회관 (TX, CT)
댈러스 — Carrollton 한인종합문화센터 (TX, CT)
애틀랜타 — Duluth 한인커뮤니티센터 (GA, ET)
시애틀 — Bellevue 한인커뮤니티센터 (WA, PT)
SF Bay Area — Santa Clara 한인복지센터 (CA, PT)
워싱턴 DC — Annandale 한인커뮤니티센터 KCSC (VA, ET)
필라델피아 — Cherry Hill 한인커뮤니티센터 (NJ, ET)
덴버 — Aurora 한인회관 (CO, MT)

※ 각 도시 별 placeholder 코드: 3-Gousa-KAMHA-{CITY}

프로그램 (도시별 공통, 7시간)

10:00 ~ 10:30 개회 + 한인 정신건강 통계 발표 (각 도시 KAMHA 지부장)
10:30 ~ 11:30 기조 강연 — "한인 1.5세·2세의 우울·불안 — 문화적 침묵을 깨다"
11:30 ~ 12:30 패널 — 한인 청소년 자살 예방 (정신과의·학교 상담사·교회 청년부)
12:30 ~ 13:30 점심 + 부스 (NAMI·SAMHSA·지역 한인 클리닉)
13:30 ~ 16:30 1:1 익명 무료 상담 (30분/세션, 최대 6세션 운영)
16:30 ~ 17:00 클로징 + 자원 패키지 배포

다룰 주제

한인 가정 내 우울·불안·번아웃
이민 1세대의 사회적 고립과 노인 우울
1.5세·2세의 정체성 갈등과 부모-자녀 소통
유학생·H-1B의 향수병·visa stress
한인 자영업자(세탁소·식당·편의점)의 만성 스트레스
한인 청소년 자살 신호와 가족·교회 대응
가정폭력 피해자 안전 자원 (한국어 가능 핫라인)
중독(알코올·도박·온라인) 한인 자조 모임 안내

비밀 보장 안내

모든 상담은 익명·비밀 보장 (도시별 등록 시 가명 사용 가능)
상담 내용은 의료 기록으로 저장되지 않으며, 자해·타해 위험이 명백한 경우에만 해당 주(state) 의무 보고 적용
녹음·녹화 금지 (전 세션). 행사 전경 사진만 주최 측 동의자 한정 촬영

신청 방법

도시별 신청 링크 / QR (placeholder: https://qr.gousa.kr/seminar-mh-2026-09-{city})
도시 선택 → 가명·연락처(선택)·관심 주제 5개 중 선택
1:1 상담 시간대 선택 (워크인은 사전 신청자 후 빈 슬롯 분배)
접수 확인 메일 (개인 식별 정보 최소화)

온라인·전화 익명 상담 (행사 당일 + 상시)

988 Suicide & Crisis Lifeline — 24/7 영어 / 한국어 통역 가능 (Press 2 → "Korean" 요청)
NAMI HelpLine — 1-800-950-6264 (영어, 한국어 자료 안내)
gousa.kr 익명 채팅 — 행사 당일 9월 26일 10:00 ~ 17:00 ET, 한국어 가능 (placeholder 링크: https://chat.gousa.kr/mh-2026)

주의사항

본 행사는 일반 인식 제고·자원 안내 목적이며 정식 진단·처방·치료가 아닙니다
위급 상황(자해·자살 충동) 시 즉시 911 또는 988 신고
각 도시별 자원 패키지는 해당 주(state) 한국어 가능 정신건강 자원 리스트 포함
외부 종교·정치·상품 홍보 일절 금지 (주최 측 즉시 퇴장 조치)
아동 동반 가능 (도시별 별도 키즈룸 운영, 자원봉사자 배치)

연락처 및 문의

이메일: seminar@gousa.kr (제목 [정신건강의 날])
전화 (행사 본부, ET): 1-3-Gousa-MH-Day
카카오톡: @gousa_kr
긴급 24/7: 988 (영·한 통역)